Теперь я боюсь спускаться в метро. Что делать? Рассказывает психотерапевт Наталья Ривкина

Не то чтобы боюсь, просто А хотя и боюсь. Если уж чесно, боюсь застрять ногой в щели между пероном и вагоном тем более что времени на посадку-высадку совсем мало дается , или даже свалюсь туда такова магическая сила моего воображния, хотя я понимаю, что при всей своей астеничности в щель не пролезу. А еще не отпускает меня мысль, что бывают такие маньяки, которых хлебом не корми, а дай людей под поезд в метро посталкивать. Вроде у Кинга в"Темной башне" был такой пушер Поезда несуться с таким звуком, как будто на взлет идут: А вообще в метро, в Московском метро я всгда вспоминаю"Метро", особенно, когда мы все скачем через переходы между станциями как будто черти нас гонят. Когда в прошлом году ждали конец света, мы как раз были в Москве.

Психология паники: как перестать бояться метро и жить дальше

, да я не сказала, что она ненормальная! Я имею в виду, что она самая людная и поэтому самая душная , да чего вы так испереживались. Я же не говорю, что вы не должны ничего бояться и вообще дурью маетесь я просто спросила, кто чего боится Просто это очень непросто, поверьте Но, мне кажется, это уже не столько проявление ПА, сколько клаустрофобия и социофобия.

Александр Смотров, ЛОНДОН, - РИА"Новости"."Я боюсь ездить на метро", - говорят многие лондонцы спустя четыре недели.

Ужасно боюсь в метро одной станции Здравствуйте! Я живу в Подмосковье, приходится ездить часто в Москву на метро, и недавно стала замечать, что я ужасно боюсь в метро одной станции На метро еду без проблем, нигде не испытываю такого страха, как на этой станции. Конкретно я боюсь упасть на рельсы именна на этой станции. Не могу на них смотреть, не могу близко подойти к краю платформы, хотя на других станциях могу и даже не задумываюсь об этом. Даже когда поезд подъезжает или отъезжает, приходится либо закрывать глаза, либо отворачиваться.

Психолог Москва Здравствуйте, Соня! Обычно довольно трудно справиться с такой панической атакой самой, тем более, что Ваш опыт - это только нарастание страха и напряжения. Может быть, Вам помогут релаксационные методы. Сейчас очень много литературы в любом книжном.

Пострадавши взрыве в питерском метро Дмитрий Глазков из Саранска: «Я боюсь закрыть глаза, снова эта страшная картина».

18, Хочу обратится со своей проблемой - так как не знаю, что с ней делать и как ее решить. Вообщем началось все навреное давно - были редкие приступы беспокойства, когда я ездила в метро на длинных станциях - но очень быстро проходили и потому не придавала этому особого внимания. А недавно уже дошло до того - что эти приступы стали длительными и навязчивы и в метро заходить совсем уже не хочется - и понятно - чтобы уже не ощущать эту нервозность, хотя это очень удобный вид транспорта и я на нем ездила очень часто.

Во-первых не могу понять причину возникновения и потому не знаю с какой стороны подойти к проблеме и как ее решить. Во-вторых посоветоваться не с кем - друзья меня стараются понять, но это у них слабо выходит и вообщем моя фобия доставляет им массу неудобств, а мне и подавно. Стала рыться в интеренете и нашла пару статей - которые впринципе описывают такую фобию и объясняют это урбанизацией, душным метро, стресами и т.

Но уж очень не хочется чувствовать себя не совсем нормальной и очень хочется от этого избавиться. Может у кого были такие же явления, кто-то такое же переживал - и справился с этим - была бы очень благодарна за совет и помощь.

КОШМАР ПОДЗЕМЕЛЬЯ

Страшно ещё на платформе, стараюсь подальше от края отойти - кажется что толпа меня скинет на пути. Екатеринбург мама Побаивалась турникетов - меня, как и многих, прижало ими в московском метро: Эскалаторов в метро не боюсь, они там по всем правилам построены, а вот в тц типа Мегаполиса - это ад просто, какой идиот так запроектировал эскалаторы?

11 апреля года в минском метро прогремел взрыв, унесший жизни Я боюсь здесь соврать или излишне драматизировать.

Мне 35, пол мужской. С окончанием моего"автомобильного сезона" летом передвигался по Москве в основном на машине меня стал мучить страх передвижения в метро. Если точнее, проявляется это так: Примерно в лет я ехал в метро, вдруг поезд остановился в тоннеле. Вскоре стал чувствоваться запах дыма. Простояв минут 15, поезд поехал и вскоре выехал на открытый участок перегона Текстильщики. Оказалось, на станции Волгоградский пр-т стоял поезд и дымился. После этого инцидента я некоторое время боялся метро, но по памяти вроде не сильно.

Примерно в 20 лет у меня стало появляться ощущение"нехватки воздуха" врачи писали - ВСД. Принимал кавинтон и не пользовался метро несколько месяцев. В году по окончательной версии невропатолога , катаясь на аттракционе, заработал болезнь не помню, как называется , связанную со средним ухом. После катания мутило несколько часов.

боюсь метро

Наверняка потом снова привыкну. Еще куча вонючих бомжей, различный шахидоподобных личностей, а еще пьяных, страшных.. За поручни страшно браться голой рукой. А до декрета спокойненько туда-сюда каждый день. Лучше уж 5 часов в пробке, чем час на метро Нравится.

В ночь на 3 сентября на станции «Курская» московского метро Сам я не стрелял, я не убивал, я боюсь стрельбы», — сказал.

Самооанализ 1 Возможно ли побороть свой страх, и как это сделать? Такой вопрос является актуальным для любого человека. Это наиболее частая причина, по которой пациенты обращаются к психологам. У каждого есть свои фобии, они могут приводить к изменениям в психике. Некоторые из боясней могут вызывать смех и преодолеваются сами собой. Некоторым необходимо уделять время для выяснения причин и оснований его наличия. Необходимо выяснять, как избавиться от панического страха.

К таким фобиям относится и боязнь метро. Не всегда есть возможность передвигаться в машине, на другом общественном транспорте или пешком, поэтому необходимо себя перебороть.

У меня фобия я боюсь ездить в метро что с этим делать?

- В метро я приложила проездной к турникету и хотела обойти его, пройти возле будки контролера. Меня уже несколько раз било по ногам створками, и у меня фобия! Но работница метрополитена меня не пропустила, сказала, по правилам так нельзя, - жалуется минчанка Дарья. Но вопрос остался, могу ли я проходить через этот проход? Ведь я честно оплатила проезд!

Мужик в метро отдаёт котёнка и я боюсь сорваться. AM - 6 Feb Pepelniy. 0 replies 0 retweets Reply. Retweet. Retweeted. Like.

Детям уже 23 и 17 тоже так думаете? Я в метро уже давно не была. Последний раз были в метро в апреле этого года. На почве стресса, наверное. Работу выбирала на другом конце города. Но позже снова встала в колею. Арина, простите, я не очень поняла.

Страх попасть в метро

ВКонтакте Одноклассники Большинство горожан ежедневно проводят в метро не менее двух часов Будничный маршрут дом — работа — дом не создает для них особых трудностей. Разве что естественную усталость. Но существуют и другие люди. Они переносят поездки в метро как тяжелую болезнь.

Вибрации нижних миро дискомфортны. понимание-снятие стресса на 50%.

Очень опасное место - метро. Всегда есть доля риска. И в Петербурге у нас метро не менее опасно. Тоже были случаи, когда лестница эскалатора порвалась, и все люди полетели вниз. И воздуха мне в метро всегда не хватает. Но метро - это быстрый способ передвижения.

фобия метро

Смех - это достаточно"низкоуровневай", в определённой степени грубый и примитивный механизм психической защиты. Лучше разобраться с проблемой, чем пытаться научиться высмеивать то саму проблему, то её последствия! Смирнов Сергей Николаевич Хотя это и не удивительно, ведь для столь примитивного подхода, как психоанализ, типична редукция, упрощение, сведение к нескольким"мертвым" метафорам вроде"переноса","защиты" и т.

Знаешь, до недавнего времени я тоже боялась: сильно ударяли пару раз, потом проходила через них в постоянном напряжении.

Шесть лет назад в минском метрополитене произошел теракт. Многие об этом вспоминают все реже, а кто-то до сих пор не спускается в метро. Мы поговорили с минчанами, которые по разным причинам боятся ездить в подземке. В тот день была на работе, но должна была уже ехать домой. Если бы не задержалась, возможно, попала бы туда. Мне потом звонили друзья и родственники, спрашивали, все ли в порядке. Слава богу, никто из близких и знакомых не пострадал. У меня потемнело в глазах, я начала задыхаться.

Когда вышла из метро и отдышалась, подумала, что это просто физиологический фактор сработал: Я пошла к психологу, он мне прописал таблетки: Сказал, что это просто мощный психический взрыв, толчок в мозгу, что не надо накручивать себя. Посоветовал абстрагироваться, в метро слушать в наушниках музыку и думать о хорошем.

БОЮСЬ ездить в транспорте